fbpx
Michał Kołtyś jest człowiekiem, który wie, jak być autentycznym i prawdziwym w biznesie. Michał Kołtyś trener biznesowy Michał Kołtyś jest zwolennikiem podejmowania ryzyka i wychodzenia ze strefy komfortu. Jego podejście opiera się na indywidualnym podejściu do każdego uczestnika, co pozwala na maksymalne wykorzystanie potencjału i osiągnięcie zamierzonych celów.
Home > ARTYKUŁY

ARTYKUŁY

Nadmierna potliwość – skąd się bierze i jak sobie z nią radzić?

Pocenie się jest naturalną reakcją organizmu. Pocimy się, gdy temperatura otoczenia jest wysoka, a co za tym idzie, organizm oddaje ciepło. Pocimy się również ze stresu, pod wpływem różnorodnych emocji, ale i wtedy, gdy zmagamy się z chorobami. Jak sobie …

Jak odciążyć wątrobę i pozbyć się toksyn z organizmu?

Wątroba jest głównym narządem w naszym organizmie, który musi poradzić sobie z nadmiarem nagromadzonych toksyn. Niestety nieprawidłowy sposób żywienia, siedzący tryb życia i używki sprawiają, że jej funkcjonowanie pogarsza się. Jak ją wspomóc? Bezpieczna detoksykacja organizmu, czy w ogóle można …

Jak radzić sobie z oparzeniami? Domowe i apteczne sposoby

Codziennie mamy do czynienia z urządzeniami, ale i sytuacjami, które mogą skutkować oparzeniami. Podczas prasowania, gotowania, choć nie tylko, zdarzają się domowe wypadki i nietrudno o oparzenie. Sytuację w pierwszej chwili można ratować stosując różnorodnie środki apteczne i domowe sposoby. …

Jak połączyć pracę zdalną z podróżami?

Kiedy pytamy nowo poznane osoby o ich zainteresowania, jedna z najczęstszych odpowiedzi to: podróże. Większość ludzi lubi podróżować. Zwiedzanie zabytków, zdobywanie górskich szlaków czy wylegiwanie się na plaży przy krystalicznie czystej (i zawsze ciepłej!) wodzie pozwalają naładować baterie i doświadczyć …

Jaki prezent dla psa?

Czworonożne pociechy to dla ogromnej liczby osób bardzo istotne stworzenia. A co za tym idzie – w prezencie zasługują nie tylko na większą porcję ulubionej karmy. Przygotowaliśmy listę pomysłów, z której możecie skorzystać, jeżeli zastanawiacie się nad tym, czym możecie …

Panny w lewo, panowie w prawo – co wybieramy na męski wypad i babski weekend?

Czy to prawda, że słaba płeć nie poradzi sobie na wyjeździe bez wsparcia mężczyzn? Czy panowie potrafią się świetnie bawić wyłącznie w towarzystwie pięknych pań? Co ze szczególnymi okazjami do świętowania w takim gronie, czyli wieczorami kawalerskimi i panieńskimi, gdy …

Czy warto sięgać po produkty z ekstraktem z owocu noni?

Choć w Polsce owoc noni nie jest jeszcze bardzo znany, wśród mieszkańców krajów azjatyckich oraz wysp Pacyfiku jest używany już od wieków.  Docenili go także zwolennicy zdrowego żywienia, warto więc przedstawić go szerszej publiczności dlaczego? Powodów jest, co najmniej kilka. …

W jaki sposób kobieta może zadbać o swoje zdrowie?

Kobiety są w znacznie większym stopniu narażone na niedobór witamin i minerałów. W trakcie ciąży, menstruacji, a także podczas przekwitania płeć piękna szczególnie powinna zadbać o prowadzenie zdrowego stylu życia. Często z pomocą przychodzi specjalistyczna suplementacja. Organizm kobiety najczęściej ulega …

Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej?

Podstawę prawidłowej higieny jamy ustnej powinna stanowić jej codzienna pielęgnacja. Istotne jest staranne i umiejętne oczyszczanie powierzchni zębów, jak i dobór profesjonalnych preparatów stomatologicznych przeznaczonych do kompleksowej higieny jamy ustnej. Każdego dnia jama ustna jest narażona na działanie różnego rodzaju …

Jak wyciągnąć kleszcza? Sprawdź nasze porady!

Piękna, słoneczna pogoda zachęca do spacerów i aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Wyjmujemy z piwnic rowery, kijki do trekkingu, bierzemy psa i wyruszamy za miasto. Niestety, w przypływie wiosennej euforii często zapominamy o zagrożeniach, jakie czyhają na nas w lesie, …