O odporność organizmu warto dbać przez cały rok. Silny organizm z łatwością obroni się przed infekcjami, które mogą zaatakować o każdej porze roku. Jak wzmacniać odporność naturalnymi środkami? Jakie dodatkowe korzyści dla ludzkiego zdrowia płyną z regularnego przyjmowania aceroli?
Wiśnia z Barbados, czyli niezwykła acerola
Owoc ten uprawiany jest m.in. w Brazylii czy na Madagaskarze. Acerola może też być hodowana w Polsce. Małe, czerwone owoce o soczystym miąższu wykorzystywane są w przemyśle medycznym oraz kosmetycznym. Są składnikiem suplementów diety wzmacniających odporność oraz kosmetyków do twarzy. Używa się ich także do produkcji syropów. Acerola może być składnikiem dżemów oraz soków. W Polsce jest ona dostępna przede wszystkim jako składnik suplementów diety występujących w postaci sproszkowanego ekstraktu, kapsułek, tabletek do ssania, a także syropu. Właściwości lecznicze owoców aceroli są znane i doceniane na całym świecie. Dlaczego warto do swojej diety wprowadzić ten egzotyczny smak?
Acerola – jak ten egzotyczny owoc działa na organizm?
Wśród niezwykłych właściwości leczniczych tego egzotycznego owocu najczęściej wymienia się wzmocnienie odporności, wynikające z bardzo dużej zawartości witaminy C. Acerola zawiera witaminę, którą ludzki organizm bardzo łatwo przyswaja. To nie jedyna zaleta owocu. Oprócz wzmacniania odporności acerola:
– neutralizuje działanie wolnych rodników
– wpływa na zwiększenie produkcji przeciwciał
– obniża ciśnienie krwi
– zapobiega udarom mózgu
– korzystnie wpływa na kondycję stawów
– przeciwdziała odkładaniu się cholesterolu
– poprawia stan cery
– działa wspomagająco przy leczeniu anemii
Suplementy diety, do produkcji których wykorzystana została acerola, polecane są osobom, które borykają się z tzw. stresem oksydacyjnym, wynikającym m.in. z niezdrowego trybu życia. Owoc ten korzystnie wpływa też na układ nerwowy. Warto sięgnąć po preparaty stworzone na bazie aceroli, by po prostu poczuć się lepiej.
- Inwestowanie w mieszkania na wynajem – kluczowe kroki i wskazówki - 25 września 2023
- Domki nad morzem w Ustce – raj na wybrzeżu Bałtyku - 20 września 2023
- Jak przechowywać i organizować narzędzia ogrodowe — porady dla zapewnienia porządku - 20 września 2023
