Piękne oraz idealnie odżywione włosy to prawdziwy skarb. Jednak, aby wejść w jego posiadanie należy zadbać o prawidłową pielęgnację włosów. Wymaga ona czasu, wiedzy, ale przede wszystkim specjalistycznych produktów. Jednym z nich są maski do włosów. Jakie korzyści płyną z …
Jak wybrać idealny krem pod oczy?
Skóra pod oczami jest wyjątkowo cienka i delikatna, dlatego wymaga specjalnej pielęgnacji. Jednym z produktów, który zapewnia odżywienie skóry w okolicy oczu jest krem pod oczy. Zanim jednak po niego sięgniemy warto przeczytać poniższe porady. Krem pod oczy powinien on …
Odporność – co robić, żeby nie chorować?
Często łapiesz infekcje? Źle sypiasz, bardzo szybko się meczysz? Twoja odporność może być osłabiona. Co zrobić, aby lepiej się czuć i zminimalizować ryzyko chorób? Oto kilka porad, dzięki którym zwiększysz odporność swojego organizmu! Podczas infekcji, kiedy nasz organizm atakują bakterię …
Hydrolat – woda kwiatowa. Czym jest i do czego służy?
Hydrolat, inaczej woda kwiatowa lub roślinna, jeszcze do niedawna był uważany w kosmetologii za produkt bezwartościowy. Jednak obecnie, coraz częściej doceniane są jego walory nawilżające, łagodzące i odżywiające. Powstaje on w procesie destylacji różnych gatunków roślin przy pomocy pary wodnej. …
Blizny i rozstępy – jak z nimi walczyć?
Szybkie przybranie na wadze, ciąża, operacja czy nawet trądzik – to tylko kilka z przyczyn powstawania rozstępów i blizn. Jest to problem estetyczny dla wielu osób, którego niestety nie da się pozbyć zbyt łatwo. Jak z nimi skutecznie walczyć, aby …
Jaki płyn do płukania jamy ustnej wybrać?
Zdrowie jamy ustnej i zębów to nie tylko kwestia estetyczna. Chore dziąsła lub zęby narażają cały organizm na przedostające się do niego bakterie i wirusy, dlatego należy dbać o nie jak najlepiej! Czy samo szczotkowanie wystarczy? Niezupełnie. Najlepszą ochronę dla …
Witamina B: co warto o niej wiedzieć?
Po witaminie A, C i E wzrosło zainteresowanie witaminą B, a właściwie – witaminami z grupy B. Nic dziwnego, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę fakt, że to witaminy odpowiedzialne przede wszystkim za prawidłowe działanie układu nerwowego. Co jeszcze warto wiedzieć …
Trądzik: jak sobie z nim poradzić?
Trądzik na ogół jest prawdziwą zmorą wieku młodzieńczego. Bywa jednak i tak, że uciążliwa dolegliwość występuje również u osób dorosłych. Jak walczyć z trądzikiem? O czym należy przy tym pamiętać? Trądzik: jak powstaje? Jednych atakuje ze zdwojoną siłą, innych niemal …
Chore dziecko – kiedy wezwać pediatrę na wizytę domową
Zima to z pewnością okres wzmożonych zachorowań u dzieci. W pełni nierozwinięty układ odpornościowy, częste wahania temperatury, mróz – w takich warunkach nietrudno o infekcję. Oczywiście, nie każda choroba wymaga konsultacji lekarskiej, jednak są sytuacje, w których bezzwłocznie należy sprowadzić …
Płukanie zatok ‒ skuteczny sposób na domowe leczenie
Bardzo często płukanie zatok jest jedynym sposobem na doznanie ulgi w przypadku zapalenia zatok, dokuczliwego kataru czy wysuszonej śluzówki. Zestaw do irygacji można bez trudu dostać w aptece. Z naszego poradnika dowiesz się natomiast, jak krok po kroku wykonać płukanie …