Kanony kobiecego piękna są współcześnie niezwykle zróżnicowane. Jeszcze do niedawna umięśniona sylwetka nie była raczej celem dla wielu pań – mimo, iż ciało o rozbudowanej muskulaturze jest nie tylko atrakcyjne, ale i gwarantuje większą sprawność. Obecnie dominujące trendy dotyczące treningów …