Kobiety są w znacznie większym stopniu narażone na niedobór witamin i minerałów. W trakcie ciąży, menstruacji, a także podczas przekwitania płeć piękna szczególnie powinna zadbać o prowadzenie zdrowego stylu życia. Często z pomocą przychodzi specjalistyczna suplementacja. Organizm kobiety najczęściej ulega …
Odporność – co robić, żeby nie chorować?
Często łapiesz infekcje? Źle sypiasz, bardzo szybko się meczysz? Twoja odporność może być osłabiona. Co zrobić, aby lepiej się czuć i zminimalizować ryzyko chorób? Oto kilka porad, dzięki którym zwiększysz odporność swojego organizmu! Podczas infekcji, kiedy nasz organizm atakują bakterię …