Portal dla każdej kobiety. Artykuły dotyczące zdrowia, urody, mody, rodziny i miłości.
Dobrze wiemy, że po lecie ciężko jest nam utrzymać formę. Temperatura na zewnątrz nie zachęca do wychodzenia na zewnątrz. Jak pokonać lenistwo i zabrać się za siebie? Istnieje kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą utrzymać formę! Pierwsze, co trzeba zrobić, to …
Urlop tuż za rogiem, a Ty nadal masz nadprogramowe kilogramy i trochę za duże boczki? Oto 5 prostych kroków, które pomogą poprawić Twoją formę przed wskoczeniem w strój kąpielowy. W jakim czasie mogę schudnąć? Licz siły na zamiary. Nie …